MÚSICA PARA RELACIONARNOS MEJOR
La música es un lenguaje universal que despierta y facilita la
expresión de emociones y sentimientos a lo largo de nuestra vida. Influye en
nuestro desarrollo personal, social y también intelectual, abriendo nuevos espacios
creativos y haciendo aflorar nuestra imaginación. Aporta energía a nuestro
cuerpo y a nuestra mente, nos relaja, alivia nuestros temores, ansiedades y
demás.
En esta actividad, elegirás una canción de tu agrado para reflexionar
y opinar a través de un texto escrito sobre cómo la música permite explorar y
gestionar emociones para relacionarnos mejor con otras personas.
¿Cuál es
tu canción favorita?
¿Qué
emociones te genera cada vez que la escuchas?
Las
experiencias en las que generamos emociones positivas como la alegría, la
admiración o la gratitud son aquellas en las que nos sentimos a gusto. Por
ejemplo, cuando te comunicas con tus amigas y amigos enviándoles mensajes o
reuniéndose de manera virtual para conversar y escuchar música juntos, son
momentos en los que se contagian emociones que ayudan a sentirse bien.
Posiblemente, los
orígenes de la utilización terapéutica de los sonidos y la música se remonten
al principio de la humanidad. Ya Platón citaba que “la música
era para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo”, reconociendo esa
relación entre música y emociones, que la MÚSICA poseía determinadas cualidades
o propiedades que incidían en nuestras dimensiones emocional y/o espiritual.
¿Afecta la música a nivel emocional?
¿Quién no ha
experimentado en alguna ocasión cierta emoción mientras escuchaba música?
El sonido y la música nos
producen emociones, y estas modifican nuestra fisiología, nuestras
hormonas, alteran nuestro ritmo cardíaco y pulsaciones. Existen multitud de
momentos en los que utilizamos la música, ya sea de forma consciente e
inconsciente.
La música se empleaba en la antigüedad para
animar a guerreros y cazadores. Incluso, en el cine se utiliza como medio para
multiplicar los efectos de determinadas escenas. De esta forma, se convierte en
un código indispensable para la caracterización emocional del guión y las
situaciones (Cohen, 2011).
Nuestro estado
de ánimo muchas veces se ve reflejado por el tipo de
música que
escuchamos o entonamos.
Una canción
triste puede inducirnos a un estado melancólico, mientras que una canción
alegre puede excitarnos y proporcionarnos unos minutos de felicidad. Al igual
que una música suave y armónica nos acompaña en nuestros momentos de relajación
y estudio o una música rítmica nos estimula mientras hacemos ejercicio. Así de
estrecha es la relación entre música y emociones
También la música tiene efecto en muchos
de nuestros recuerdos importantes. ¿Quién no ha asociado alguna vez
determinada situación con un tema musical?
ATENTOS A LA ACTIVIDAD DE ESTA SEMANA
Cuando hayas contestado las
preguntas, escribe un texto en el que reflexiones y
opines sobre cómo la música permite explorar y gestionar emociones para
sentirse
bien y relacionarse mejor con otras personas. Compártelo con tus amigas y
amigos.
ÉXITO EN TU
ACTIVIDAD!!!
Estimados alumnos quiero felicitar a todos aquellos estudiantes que semana a semana participan de este Blog deseo realmente que este Blog los ayude a disipar dudas en el curso y tambien los ayude a corregir el desarrollo de sus actividades. Necesitamos la participacion masiva y evidente de todo el Equipo de 4°C. Éxitos
ResponderEliminarBuenas noches profesor soy Sebastian huamancaja del 4ªC.
ResponderEliminar¿Qué he aprendido en esta actividad?
En esta sesión aprendí sobre como expreso mis emociones a través de la música que escucho y la razón por la cual la música me da distintas emociones al escucharla.
¿Cómo gestionaré mis emociones a través de la música?
A través de la música o del genero que mas me gusta ya que aquellas canciones son capaces de regular mi estado anímico.
Buenas Tardes Profesor, soy la alumna Camila Peñafiel del 4to "C" y estas son mis respuestas a las preguntas:
ResponderEliminar1. ¿Qué he aprendido en esta actividad?
- He aprendido como la música es muy importante en nuestra vida ya que nos ayuda en expresar nuestros estados de animo.
2. ¿Cómo gestionaré mis emociones a través de la música?
- Para mi la música expresa mis emociones y cuando las escucho son capaces de calmarme ya que cada canción que escucho tiene un mensaje significativo en mi.
Gracias.
Que bien jóvenes la música es muy importante en nuestra evolución como sociedad aprender a escucharla y descifrar sus sonidos definitivamente causa reacciones positivas en cuerpo y alma.
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